コースは、真栄田岬までの往復です。距離にして5km弱ですが、暑さと高低差(30mほど)があり、かなり厳しかったです。
真栄田岬は、青の洞窟があるダイビングスポットらしく、朝早くからダイバーが集まっていました。走ったコースは、道路沿いに歩道もあり、比較的走りやすかったですが、当然のことながら、こんな暑い時期に走っている人は見かけませんでした。もう少し先までがんばれば、残波岬がありますが、往復で30kmは超えそうなので、この時期ではちょっと難しいですね。
2014年8月12日火曜日
Running Around the World, Okinawa 2014
昨年の沖縄では、携帯電話を水没させてしまい、Runkeeper が使えなくなってしまったので、1回しか走りませんでしたが、今年も1回だけでした。結局、朝でも暑くて走りづらいということみたいです。
コースは、真栄田岬までの往復です。距離にして5km弱ですが、暑さと高低差(30mほど)があり、かなり厳しかったです。
真栄田岬は、青の洞窟があるダイビングスポットらしく、朝早くからダイバーが集まっていました。走ったコースは、道路沿いに歩道もあり、比較的走りやすかったですが、当然のことながら、こんな暑い時期に走っている人は見かけませんでした。もう少し先までがんばれば、残波岬がありますが、往復で30kmは超えそうなので、この時期ではちょっと難しいですね。
コースは、真栄田岬までの往復です。距離にして5km弱ですが、暑さと高低差(30mほど)があり、かなり厳しかったです。
真栄田岬は、青の洞窟があるダイビングスポットらしく、朝早くからダイバーが集まっていました。走ったコースは、道路沿いに歩道もあり、比較的走りやすかったですが、当然のことながら、こんな暑い時期に走っている人は見かけませんでした。もう少し先までがんばれば、残波岬がありますが、往復で30kmは超えそうなので、この時期ではちょっと難しいですね。
2014年8月10日日曜日
Okinawa Japan, 2014
今年の夏の家族旅行も沖縄になりました。08/10[Sun]〜08/14[Thu]まで。2年連続です。
本当は、もう少し遠い場所に行きたかったのですが、予想外に再来年に受験を控えた娘ちゃんの予定が詰まっていたのと、その合間の飛行機がとれずにずるずると時間が過ぎてしまったことが敗因でした。という言い方をすると沖縄に失礼で、沖縄自体は大変良いところで、これまで家族旅行で3回ほど来ています (以前の仕事でも何度かあります) 。個人的に感じる夏の沖縄の懸念点は、前回も書いたと思うのですが、一日中暑いということです。
今回宿泊したのは、Renaissance Resort Okinawaです。Renaissance といえば Marriott グループのホテルのはずですが、米国らしさは感じずどちらかといえば日本のリゾートホテル、という印象でした。ホテル自体は、湾になった private beach があり、屋内外の pool もあり、ホテルだけで十分時間が過ごせます。今回、4泊5日で、このホテルではこの時期4連泊以上するとClub Savvy会員になれ、いろいろ特典があるはずなのですが、今回は(も)ツアーとして申し込み、そのツアーでは対象外ということが後で判明し (club savvy 自体後で知りました)、ちょっと残念な思いをしました。毎度のことではありますが、事前準備が大切、ということです。昨年に、海のアクティビティはたくさん楽しんだので、今回はあまり激しいことはせず、比較的のんびりと過ごしました。
ホテル内には、レストランが複数あり、食事は大体ホテル内でした。最終日だけ、息子が肉が食べたいというので (前日にもホテルのANVIL Houseで肉を食べたのですが)、検索して宜野湾市にあるSam's Anchor Innへ行きました。いわゆるパフォーマンス付きの鉄板焼きのお店で、私としては米国で入ったBENIHANAを思い出しました。
沖縄といえば、沖縄そばですが、今回ホテルの近くで探して、残波岬の近くにある花織そば(はなういそば)というお店に行きました。普通の定食もたくさんあるお店でしたが、そーきと三枚肉の両方が入ったお店の名前でもある花織そばとじゅーしーのおにぎりを食べました。
最後の日は、空港への帰りがてら首里城へも行ってきました。とても暑い日でしたが、家族で最初に沖縄旅行した10年前以来の訪問でした。
滞在中、時々スコール的に雨も降りましたが、一日中降る日は無く、天候にも恵まれました。妻的にはprivate beachの湾でお魚をたくさん見ることができてよかったみたいです。昨年は船で沖に出てシュノーケリングをしたのですが、娘ちゃんが船に酔ってしまい、ちょっと大変だったもので。最近、子供がなんで暑いときに暑いところへ行くのか、ようやく疑問に思ってくれたので、今度はもう少し涼しい文化的な所へ行きたいと思っています。が、来年は娘ちゃんの受験があるので、近場で温泉になるかもしれません。
本当は、もう少し遠い場所に行きたかったのですが、予想外に再来年に受験を控えた娘ちゃんの予定が詰まっていたのと、その合間の飛行機がとれずにずるずると時間が過ぎてしまったことが敗因でした。という言い方をすると沖縄に失礼で、沖縄自体は大変良いところで、これまで家族旅行で3回ほど来ています (以前の仕事でも何度かあります) 。個人的に感じる夏の沖縄の懸念点は、前回も書いたと思うのですが、一日中暑いということです。
今回宿泊したのは、Renaissance Resort Okinawaです。Renaissance といえば Marriott グループのホテルのはずですが、米国らしさは感じずどちらかといえば日本のリゾートホテル、という印象でした。ホテル自体は、湾になった private beach があり、屋内外の pool もあり、ホテルだけで十分時間が過ごせます。今回、4泊5日で、このホテルではこの時期4連泊以上するとClub Savvy会員になれ、いろいろ特典があるはずなのですが、今回は(も)ツアーとして申し込み、そのツアーでは対象外ということが後で判明し (club savvy 自体後で知りました)、ちょっと残念な思いをしました。毎度のことではありますが、事前準備が大切、ということです。昨年に、海のアクティビティはたくさん楽しんだので、今回はあまり激しいことはせず、比較的のんびりと過ごしました。
ホテル内には、レストランが複数あり、食事は大体ホテル内でした。最終日だけ、息子が肉が食べたいというので (前日にもホテルのANVIL Houseで肉を食べたのですが)、検索して宜野湾市にあるSam's Anchor Innへ行きました。いわゆるパフォーマンス付きの鉄板焼きのお店で、私としては米国で入ったBENIHANAを思い出しました。
沖縄といえば、沖縄そばですが、今回ホテルの近くで探して、残波岬の近くにある花織そば(はなういそば)というお店に行きました。普通の定食もたくさんあるお店でしたが、そーきと三枚肉の両方が入ったお店の名前でもある花織そばとじゅーしーのおにぎりを食べました。
最後の日は、空港への帰りがてら首里城へも行ってきました。とても暑い日でしたが、家族で最初に沖縄旅行した10年前以来の訪問でした。
滞在中、時々スコール的に雨も降りましたが、一日中降る日は無く、天候にも恵まれました。妻的にはprivate beachの湾でお魚をたくさん見ることができてよかったみたいです。昨年は船で沖に出てシュノーケリングをしたのですが、娘ちゃんが船に酔ってしまい、ちょっと大変だったもので。最近、子供がなんで暑いときに暑いところへ行くのか、ようやく疑問に思ってくれたので、今度はもう少し涼しい文化的な所へ行きたいと思っています。が、来年は娘ちゃんの受験があるので、近場で温泉になるかもしれません。
2014年6月9日月曜日
Running Around the World, Brussels, 2014
Brussels でも当然走りました。6月の欧州は夜がなかなか暗くならないこともあり、到着した夕方に、ある程度ホテルの周辺を歩いて、大体のコースを検討しておきました。翌日の朝 (2014.06.09)、ホテルから世界遺産の Grand-Place を経由して、ブリュッセル公園 (Parc de Bruxelles) をぐるっと回って戻るコースを走ってみました。
8年前に散歩したときには、王宮の前の広大な公園、という印象でしたが、今回一周してみると、それほどでも無いなぁという感じでした(ひょっとしたら何処か勘違いしているかも)。Grand-Place から公園に行くには、坂を上る必要があり、Runkeeper の記録をみても、30m 以上の高低差があり、公園にたどり着くまではかなり疲弊していました。なので、高低差はありましたが、距離にして6km弱と最近にしてはやや少ない距離となりました。
ブリュッセルでは、あまり朝から jogging する人が少ないのか、月曜日の朝だったこともあり、どうみても日曜の夜から飲んでいた若者が、声をかけたり後を追いかけたりと、ちょっと不思議な経験もしました。米国では走る人を多く見かけるのですが、欧州は少なめ、という印象です。喫煙者の数も欧州が多いですね。
その後、雨が降ったり、ちょっと疲れていたり (公園方面に行くには坂が必ずある) と、走るタイミングを逃していましたが、最終日の 06.13[Fri] の朝に、もう一度走りました。向かう先は、もう一つの大きな公園である、サンカントネール公園 (Parc du Cinquantenaire) です。途中、欧州本部もあります。
走ったコースは、ホテル前からなだらかなのぼり坂が続きますし、工事中の箇所も多かったので、ちょっと行ってみて走りづらかったら帰ってこようと思ってスタートしました。坂をのぼりきったあたりからフラットになり、欧州本部に向かう通りは人通りが少なく道路もまっすぐだったので、走りやすかったです。Vienna もそうでしたが、車道と歩道がだいたいは分かれているのですが、曲がり角部分で特にどこを走れば良いのか曖昧になる部分があります。そういったところでは、工事とかもしていたりするので、走っているときの思考力ではちょっと危なかったりします。結局途中で引き返すこともなく、そのまままっすぐサンカントネール公園まで行って戻ってきました。帰りは疲れているわけですが、最後は下り坂なので比較的楽に戻ることができました。
距離は7kmちょっとでした。最初はのぼり坂で辛いですが、登ってしまえばあとは楽なので、距離的にもこちらのコースの方が良いと感じました。気温としては、6月の欧州とはいえ、結構暑かったです。昨年の Vienna は雨が多くて寒い感じでしたが、走りやすさで言えばやはり寒い方が良いですね。
上の写真で真ん中付近に見えるクレーンは、どうやら dinner in the sky という催し物みたいです。あとから発見しました。
8年前に散歩したときには、王宮の前の広大な公園、という印象でしたが、今回一周してみると、それほどでも無いなぁという感じでした(ひょっとしたら何処か勘違いしているかも)。Grand-Place から公園に行くには、坂を上る必要があり、Runkeeper の記録をみても、30m 以上の高低差があり、公園にたどり着くまではかなり疲弊していました。なので、高低差はありましたが、距離にして6km弱と最近にしてはやや少ない距離となりました。
ブリュッセルでは、あまり朝から jogging する人が少ないのか、月曜日の朝だったこともあり、どうみても日曜の夜から飲んでいた若者が、声をかけたり後を追いかけたりと、ちょっと不思議な経験もしました。米国では走る人を多く見かけるのですが、欧州は少なめ、という印象です。喫煙者の数も欧州が多いですね。
その後、雨が降ったり、ちょっと疲れていたり (公園方面に行くには坂が必ずある) と、走るタイミングを逃していましたが、最終日の 06.13[Fri] の朝に、もう一度走りました。向かう先は、もう一つの大きな公園である、サンカントネール公園 (Parc du Cinquantenaire) です。途中、欧州本部もあります。
走ったコースは、ホテル前からなだらかなのぼり坂が続きますし、工事中の箇所も多かったので、ちょっと行ってみて走りづらかったら帰ってこようと思ってスタートしました。坂をのぼりきったあたりからフラットになり、欧州本部に向かう通りは人通りが少なく道路もまっすぐだったので、走りやすかったです。Vienna もそうでしたが、車道と歩道がだいたいは分かれているのですが、曲がり角部分で特にどこを走れば良いのか曖昧になる部分があります。そういったところでは、工事とかもしていたりするので、走っているときの思考力ではちょっと危なかったりします。結局途中で引き返すこともなく、そのまままっすぐサンカントネール公園まで行って戻ってきました。帰りは疲れているわけですが、最後は下り坂なので比較的楽に戻ることができました。
距離は7kmちょっとでした。最初はのぼり坂で辛いですが、登ってしまえばあとは楽なので、距離的にもこちらのコースの方が良いと感じました。気温としては、6月の欧州とはいえ、結構暑かったです。昨年の Vienna は雨が多くて寒い感じでしたが、走りやすさで言えばやはり寒い方が良いですね。
上の写真で真ん中付近に見えるクレーンは、どうやら dinner in the sky という催し物みたいです。あとから発見しました。
2014年6月8日日曜日
Brussels, Belgium, 2014
今さらですが blog の日付を操作できることに気がついたので、イベントの発生日に揃えるよう、順次変更していきたいと思っています。
2014.06.08[Sun] から 6.14[Sat] まで1週間、Belgium の Brussels へ出張で言ってきました。Brussels は2006年6月以来8年ぶりの2度目の訪問です。
2014.06.08[Sun] から 6.14[Sat] まで1週間、Belgium の Brussels へ出張で言ってきました。Brussels は2006年6月以来8年ぶりの2度目の訪問です。
今回は、滞在ホテルが前回と違うこともあり、街全体の地理感が分からない感じになってしまいました (8年ぶりということもありますが)。それでも世界遺産のGrand-Placeなど中心部は今回も徒歩圏内の場所でしたので、主要施設の位置関係は何となくわかります。元々がそれほど大きい街ではないこともあり、相変わらず自由時間も無いことから遠出もせず、合間の異動のほとんどは徒歩でした。Brussels には、地下鉄などももちろんあったのですが今回も結局乗りませんでしたので、様子はちょっとわかりません。いつもは、地下鉄などの公共交通機関を試してみることが多いのですが。
欧州の古い都市は、近代都市と違って道路がまっすぐで無いことが多く、こっち方面だろうと歩いていると、以外に曲がっていて気がつくと方向が全く違っている、みたいなことが多々あります。ここBrusselsでも何度も経験していて、8年前にも朝散歩していてうっかり道が分からなくなり (散歩なので地図も持って行かなかった)、朝ご飯も間に合わず危うく仕事の時間に間に合わなくなりそうになった経験もしていました。なので、今回も一応観光スポットということで小便小僧(manneken-pis)を見ようと地図もろくに持たずに歩きましたが、結局周辺をうろうろしてしまいました。人だかりがあるので、近くまで来ると分かります。
ベルギーと言えばワッフルのようで、観光地付近にはワッフル屋さんが何軒もあります。丁度 Manneken-Pis の隣にあるワッフル屋には、より大きな像があり、サッカーのワールドカップ開催時期に合わせた感じになっていました。そう言えば、8年前もワールドカップ時期で、ベルギーが勝ったときには大騒ぎをしていました (今回は残念ながら静かでした)。
Grand-Place を挟んだ反対側には、小便娘もあります。地元の商店街が作ったものらしく、ちょっと奥まったところの鉄格子の中にあって、ちょっと可哀想な感じですが、あまりおおっぴらにするような雰囲気でも無い感じではあります。日本では有名なようで、時々日本人観光客が見に来ます。
最終日も、飛行機の出発が昼前なので、ぐるりと Grand-Place 付近を回っただけで、帰国となりました。
欧州の古い都市は、近代都市と違って道路がまっすぐで無いことが多く、こっち方面だろうと歩いていると、以外に曲がっていて気がつくと方向が全く違っている、みたいなことが多々あります。ここBrusselsでも何度も経験していて、8年前にも朝散歩していてうっかり道が分からなくなり (散歩なので地図も持って行かなかった)、朝ご飯も間に合わず危うく仕事の時間に間に合わなくなりそうになった経験もしていました。なので、今回も一応観光スポットということで小便小僧(manneken-pis)を見ようと地図もろくに持たずに歩きましたが、結局周辺をうろうろしてしまいました。人だかりがあるので、近くまで来ると分かります。
ベルギーと言えばワッフルのようで、観光地付近にはワッフル屋さんが何軒もあります。丁度 Manneken-Pis の隣にあるワッフル屋には、より大きな像があり、サッカーのワールドカップ開催時期に合わせた感じになっていました。そう言えば、8年前もワールドカップ時期で、ベルギーが勝ったときには大騒ぎをしていました (今回は残念ながら静かでした)。
Grand-Place を挟んだ反対側には、小便娘もあります。地元の商店街が作ったものらしく、ちょっと奥まったところの鉄格子の中にあって、ちょっと可哀想な感じですが、あまりおおっぴらにするような雰囲気でも無い感じではあります。日本では有名なようで、時々日本人観光客が見に来ます。
最終日も、飛行機の出発が昼前なので、ぐるりと Grand-Place 付近を回っただけで、帰国となりました。
2014年3月2日日曜日
Tachikawa City Half Marathon, 2014
これまでフルマラソンを2回走りましたが、毎回練習不足を痛感します。特に前回の記録が悪かったこともあり、年に1回ではなく、もう少しこまめに大会にも出よう、ということで2014年3月2日に立川シティハーフマラソンに参加しました。ハーフは初めての参加です。
首都圏ということもあり、当日の朝に電車で向かいました。余裕を持って出たのですが、途中乗り換えに手間取ったりした関係で、到着がぎりぎりになってしまいました。会場は昭和記念公園周辺で、ゴールと荷物預けが公園内にあります。スタート地点は、隣接する陸上自衛隊立川駐屯地の滑走路です。
最初に公園にはいったとき(申し込みすると公園の入場券も郵送されます)はまだ余裕かと思っていたのですが、入ったとたんにアナウンスがあって、荷物預けの時間が迫っているとのことで、慌てて走って行きました。昭和記念公園は広いです。準備もあまりしていなかったので、慌ててゼッケンも付けて上着もまとめて、袋に入れて預けました。そこからスタート地点までもそこそこあります。急ぎ足で公園の脇から駐屯地に入り(勝手に入ったわけでなくマラソン用に解放されていました)、滑走路に行きます。既にランナーの応援の方々も沢山集まっています。スタート5分くらいまえにぎりぎりに並びました。スタート前から結構走ったような感じです。
スタート時点では、ほとんど雨も降っていなかったのですが、駐屯地を出るあたりから小雨になり、立川市役所前あたりでは少し強くなってきました。それでも止めるわけにはいきませんので、目の前も見えにくくなる中、一生懸命走りました。雨が降らなかったらもう少しタイムも短くなっていたかもしれません。雨が降ったことで、逆に気温も上がらずその点は走りやすかったですが。
昭和記念公園に入ったあたりからは雨も弱まり、ゴールするくらいにはほぼ上がっていました。記録は手元の時計で2時間4分程度でした。公式記録は、2時間4分26秒でした(検索したら出た)。1381人中1062番とのことで、相変わらず皆さん早すぎです。何とか2時間切りたかったのですが、ゴール近くでさすがにバテて、ペースを上げられませんでした。駐屯地内で、かなり早いペースで走ったせいかもしれません。
ゴール後は、荷物を受け取って着替えて帰りました。荷物は、ゼッケンの末尾番号で窓口が分かれているのですが、かなりの行列で疲れた体ではそれなりに待ちはしんどかったです。着替える場所も一杯そうなので、どうせ上だけなので木の下で替えました。
終わったあとのイベントとして、公務員ランナーのそっくりさんM.高史さんというかたが歌っていました。走るお笑い芸人のようで、本当にハーフ走ってから歌を歌っていました。かなりの体力ですね。この時期はマラソンイベントが多いので、毎週の様に走っているらしいです。
首都圏ということもあり、当日の朝に電車で向かいました。余裕を持って出たのですが、途中乗り換えに手間取ったりした関係で、到着がぎりぎりになってしまいました。会場は昭和記念公園周辺で、ゴールと荷物預けが公園内にあります。スタート地点は、隣接する陸上自衛隊立川駐屯地の滑走路です。
最初に公園にはいったとき(申し込みすると公園の入場券も郵送されます)はまだ余裕かと思っていたのですが、入ったとたんにアナウンスがあって、荷物預けの時間が迫っているとのことで、慌てて走って行きました。昭和記念公園は広いです。準備もあまりしていなかったので、慌ててゼッケンも付けて上着もまとめて、袋に入れて預けました。そこからスタート地点までもそこそこあります。急ぎ足で公園の脇から駐屯地に入り(勝手に入ったわけでなくマラソン用に解放されていました)、滑走路に行きます。既にランナーの応援の方々も沢山集まっています。スタート5分くらいまえにぎりぎりに並びました。スタート前から結構走ったような感じです。
スタート時点では、ほとんど雨も降っていなかったのですが、駐屯地を出るあたりから小雨になり、立川市役所前あたりでは少し強くなってきました。それでも止めるわけにはいきませんので、目の前も見えにくくなる中、一生懸命走りました。雨が降らなかったらもう少しタイムも短くなっていたかもしれません。雨が降ったことで、逆に気温も上がらずその点は走りやすかったですが。
昭和記念公園に入ったあたりからは雨も弱まり、ゴールするくらいにはほぼ上がっていました。記録は手元の時計で2時間4分程度でした。公式記録は、2時間4分26秒でした(検索したら出た)。1381人中1062番とのことで、相変わらず皆さん早すぎです。何とか2時間切りたかったのですが、ゴール近くでさすがにバテて、ペースを上げられませんでした。駐屯地内で、かなり早いペースで走ったせいかもしれません。
ゴール後は、荷物を受け取って着替えて帰りました。荷物は、ゼッケンの末尾番号で窓口が分かれているのですが、かなりの行列で疲れた体ではそれなりに待ちはしんどかったです。着替える場所も一杯そうなので、どうせ上だけなので木の下で替えました。
終わったあとのイベントとして、公務員ランナーのそっくりさんM.高史さんというかたが歌っていました。走るお笑い芸人のようで、本当にハーフ走ってから歌を歌っていました。かなりの体力ですね。この時期はマラソンイベントが多いので、毎週の様に走っているらしいです。
2014年2月18日火曜日
Running Around the World, San Francisco 2014
今回も走りました。いつもは、到着した翌日(2014.02.17[Mon])が、時間的余裕もあるので走り始めるのに都合が良いのですが、今回は夜中に目が覚めてしまって、明け方にウトウトして気がついたら日が高くなってしまっていたので、断念しました。
翌日(2014.02.18[Tue])も状況はあまり変わらなかったのですが、このままでは悪化する一方なので、腹立たしくなって6時ころに走りに出かけました。コースはいつも通り、Market Street を湾へ向かって走り、Ferry Plazaを北西方向に行けるところまで行くコースです。
Market Streetでは、早朝(6時頃)にも関わらず人も多いですし、若干下りなので、スピードが出やすい傾向があります。その後にFerry Plazaを曲がるあたりで、フラットでまっすぐなコースになりここでどっと疲れが出てきます。この道は走る人が多いので、何となく安心です。途中から少し元気が出て、前回のFisherman's Wharfの蟹の看板を超えてGhirardelli Squareの近くまで走りました。そこから折り返して元の道を走り、RunKeeperの計測で9.27km走りました。Market Streetは高いビルが多いので、誤計測もありますが。しかし目標は、Golden Gate BridgeのたもとのFort Pointまで行くことです。さらに倍くらいありますが。
翌日は休んで、その次の日(02.20[Thu])に走りました。このときは、ちょっと疲れていたのか(あまり眠れていないせいもあり)いつものPier35まででした。距離も6.95kmでした。
翌日(2014.02.18[Tue])も状況はあまり変わらなかったのですが、このままでは悪化する一方なので、腹立たしくなって6時ころに走りに出かけました。コースはいつも通り、Market Street を湾へ向かって走り、Ferry Plazaを北西方向に行けるところまで行くコースです。
Market Streetでは、早朝(6時頃)にも関わらず人も多いですし、若干下りなので、スピードが出やすい傾向があります。その後にFerry Plazaを曲がるあたりで、フラットでまっすぐなコースになりここでどっと疲れが出てきます。この道は走る人が多いので、何となく安心です。途中から少し元気が出て、前回のFisherman's Wharfの蟹の看板を超えてGhirardelli Squareの近くまで走りました。そこから折り返して元の道を走り、RunKeeperの計測で9.27km走りました。Market Streetは高いビルが多いので、誤計測もありますが。しかし目標は、Golden Gate BridgeのたもとのFort Pointまで行くことです。さらに倍くらいありますが。
翌日は休んで、その次の日(02.20[Thu])に走りました。このときは、ちょっと疲れていたのか(あまり眠れていないせいもあり)いつものPier35まででした。距離も6.95kmでした。
2014年2月16日日曜日
San Francisco, USA, 2014
2014年の出張もSan Franciscoからです。毎年連続の8回目となります。
いつも通り2014.02.16[Sun]〜2014.02.22[Sat]までの一週間の出張でした。前も書いた通り米国西海岸は苦手です。時差ぼけ(jet lag)がひどくて、どうしても夜中に目が覚めてしまいます。ではと、早めに20時頃に寝てみると夜中の0時頃には目が覚めてしまいます。最近は、朝に走ることによって体を目覚まそうと努力しますが、それでも夜中に目が覚めてしまいます。もうどうしようもありません。
今回は羽田発なので、到着は夕方です。3年前にSafewayの会員になったこともあり、軽くお買い物です。だいぶ暗くなってきましたし、途中人通りも少ないところがあるので、若干注意が必要です。
San Franciscoでの唯一といってもよい楽しみは、ワインを買う事です。以前よりワインへの意欲はかなり落ちましたし、円も安くなっています(空港での現金レートで104.50円/USD)。持ち運びも重いですので、現地で買う利点は少なくなっていますけれども、それでも日本で買うよりはまだ若干安いです。
翌日の午前中も時間が空いているので、朝方うとうと寝て、とりあえず目的のワイン購入です。いつものK&L Wine Merchantsの San Francisco店へ行きます。2年前の円高(現金レートで81円/USD)の頃を考えると、ちょっといろいろ考えてしまいます。そうはいっても、125円/USDの頃も出張で来て居たのですから、まだ良い方です (物価も上がっているように思えますが)。
昨年、新たに発見したThe Wine Clubも寄ってみました。もともと価格差もわずかで品揃えもそれほど変わらない(西海岸産については)感じでしたので、ちょっと足を伸ばして寄ってみるほどの魅力は無くなっている感じでした。
一方、滞在先のホテルの近くに新しいお店もできていました。ハンバーガー屋さんのSuper Duperです。
いつも行列ができていて、席もほぼ一杯です。そういえばSan Franciscoでは、何か購入したときの袋にお金がかかります(10セント程度)ので、お店で食べた方がその分安くなります。上は、Super Burger + cheeseで 7.00 + 0.75 USDです。4ozのハンバーグが2枚(8oz)になっています。1枚のものはMini Burgerで5.00USDです。ピクルスは無料です。他にもレタスやオニオン、トマトなどのトッピングも無料のようです。Mini Burger + French Fries + Fountain Drink のセットで9.25USDのメニューもあります(50セントお得)。このお店のおかげである意味 IN-N-Out Burger へ行かなくても良くなりました。
お仕事はいつも通りで、最初に書いた通り Jet lag との戦いになります。若い頃は寝不足気味で出かけて、現地で時差も関係無く眠るときに寝る、という方法で時差調整してきました。最近では、それでも難しくなってきたので、期間も短いですので無理して現地時間に合わせるのではなく、出張時には予め休養をとって体力で乗り切る、という方が正解かもしれません。
これまで最終日(夕方便で帰国)は、Fisherman's Wharfへ行っていましたが、今回はUnion Square周辺でお昼を食べ(Thai料理店を見つけました)、Ferry Bldgの裏にあるFerry乗り場を散策しました。若干鳥の落とし物が多いですが、比較的整備されていて、良い感じになっていました。
いつも通り2014.02.16[Sun]〜2014.02.22[Sat]までの一週間の出張でした。前も書いた通り米国西海岸は苦手です。時差ぼけ(jet lag)がひどくて、どうしても夜中に目が覚めてしまいます。ではと、早めに20時頃に寝てみると夜中の0時頃には目が覚めてしまいます。最近は、朝に走ることによって体を目覚まそうと努力しますが、それでも夜中に目が覚めてしまいます。もうどうしようもありません。
今回は羽田発なので、到着は夕方です。3年前にSafewayの会員になったこともあり、軽くお買い物です。だいぶ暗くなってきましたし、途中人通りも少ないところがあるので、若干注意が必要です。
San Franciscoでの唯一といってもよい楽しみは、ワインを買う事です。以前よりワインへの意欲はかなり落ちましたし、円も安くなっています(空港での現金レートで104.50円/USD)。持ち運びも重いですので、現地で買う利点は少なくなっていますけれども、それでも日本で買うよりはまだ若干安いです。
翌日の午前中も時間が空いているので、朝方うとうと寝て、とりあえず目的のワイン購入です。いつものK&L Wine Merchantsの San Francisco店へ行きます。2年前の円高(現金レートで81円/USD)の頃を考えると、ちょっといろいろ考えてしまいます。そうはいっても、125円/USDの頃も出張で来て居たのですから、まだ良い方です (物価も上がっているように思えますが)。
昨年、新たに発見したThe Wine Clubも寄ってみました。もともと価格差もわずかで品揃えもそれほど変わらない(西海岸産については)感じでしたので、ちょっと足を伸ばして寄ってみるほどの魅力は無くなっている感じでした。
一方、滞在先のホテルの近くに新しいお店もできていました。ハンバーガー屋さんのSuper Duperです。
いつも行列ができていて、席もほぼ一杯です。そういえばSan Franciscoでは、何か購入したときの袋にお金がかかります(10セント程度)ので、お店で食べた方がその分安くなります。上は、Super Burger + cheeseで 7.00 + 0.75 USDです。4ozのハンバーグが2枚(8oz)になっています。1枚のものはMini Burgerで5.00USDです。ピクルスは無料です。他にもレタスやオニオン、トマトなどのトッピングも無料のようです。Mini Burger + French Fries + Fountain Drink のセットで9.25USDのメニューもあります(50セントお得)。このお店のおかげである意味 IN-N-Out Burger へ行かなくても良くなりました。
お仕事はいつも通りで、最初に書いた通り Jet lag との戦いになります。若い頃は寝不足気味で出かけて、現地で時差も関係無く眠るときに寝る、という方法で時差調整してきました。最近では、それでも難しくなってきたので、期間も短いですので無理して現地時間に合わせるのではなく、出張時には予め休養をとって体力で乗り切る、という方が正解かもしれません。
これまで最終日(夕方便で帰国)は、Fisherman's Wharfへ行っていましたが、今回はUnion Square周辺でお昼を食べ(Thai料理店を見つけました)、Ferry Bldgの裏にあるFerry乗り場を散策しました。若干鳥の落とし物が多いですが、比較的整備されていて、良い感じになっていました。
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